Warga Depok Diminta Jaga Kesehatan Jasmani-Rohani

Kastara.ID, Jakarta – Wali Kota Depok Mohammad Idris meminta kepada warga Depok untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani. Terlebih saat ini masih dalam masa pandemi Covid-19.

Menurut Mohammad Idris, langkah menjaga kesehatan jasmani dan rohani ini sesuai dengan anjuran dari World Health Organization (WHO) atau Organisasi Kesehatan Dunia. Bahwa jiwa dan tubuh yang sehat dan bugar meliputi kesehatan jasmani juga rohani.

“Dalam bahasa lain, cerdas itu tidak hanya intelektual saja, tapi juga harus cerdas mental spiritual di samping cerdas fisikal yaitu jasmani,” tuturnya usai Senam Bersama di Kecamatan Cimanggis, seperti dimuat laman resmi Pemkot Depok, Jumat (26/11)

Menurutnya, menyehatkan jasmani dengan berolahraga secara rutin. Tentu dengan menyesuaikan kondisi kesehatan masing-masing.

“Kita juga harus sehat mental spiritual, oleh karenanya keceriaan dalam hidup kita sehari-hari diperlukan. Orang yang selalu cemas akan lebih mudah terpapar Covid-19,” pungkasnya. (dha)