“Kalau ingin menjadi lansia yang sehat harus terus menerapkan prinsip GEMBIRA yang memiliki banyak makna,” tuturnya usai menghadiri Kampanye Simpatik dalam Rangka Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN) Ke-26 Tingkat Kota Depok di aula Lantai 10 Gedung Dibaleka II, sebagaimana dimuat situs resmi Pemkot Depok, Senin (13/6).Elly menuturkan, GEMBIRA memiliki makna Gerak, arti lansia harus aktif dalam menghadapi dinamika kehidupan. Kemudian, Emosi yang diatur, tidak boleh malas gerak dan bawa perasaan.

Selanjutnya, Makan dan minum yang bergizi seimbang. Lalu Bersyukur, beribadah, dan bahagia.

“Lansia juga harus Istirahat dari hal-hal negatif agar pikirannya tetap sehat,” tambah Elly.

Makna gembira selanjutnya, ungkap Elly, yaitu Ramah dengan selalu tersenyum, rukun, dan damai. Lansia juga Aktif berkarya sehingga dapat terus produktif.

“Jangan menganggap diri kita tidak berguna. Tapi jadikan semuanya energi baru untuk lebih aktif dan produktif,” pesan Elly. (dha)